Nicht die Lebensdauer entscheidet, sondern die Gesundheitsspanne – die Jahre, in denen wir leistungsfähig und klar im Kopf bleiben.

Dr. Lara Vadlau ist Medizinerin und Olympiasiegerin – und bringt beide Perspektiven in ihr aktuelles Buch "Die Alterslüge" ein. Ihre These: Nicht die Lebensdauer entscheidet, sondern die Gesundheitsspanne – die Jahre, in denen wir leistungsfähig und klar im Kopf bleiben. Im Gespräch erklärt sie, welche Prinzipien aus der Hochleistungsmedizin auch im Alltag anwendbar sind.

Hormone bestimmen mehr als nur die Fruchtbarkeit – sie prägen Energie, Stimmung, Schlaf und Stoffwechsel

Hormone bestimmen mehr als nur die Fruchtbarkeit – sie prägen Energie, Stimmung, Schlaf und Stoffwechsel über das ganze Leben hinweg. Das Panel bringt medizinische Expertise und Alltagserfahrung zusammen und klärt, was rund um Wechseljahre, Zyklus und hormonelle Balance tatsächlich belegt ist – und was Mythos bleibt.



 

Die Wechseljahre gelten oft als stille Phase des Verzichts – dabei sind sie vor allem eins: wenig verstanden.

Die Wechseljahre gelten oft als stille Phase des Verzichts – dabei sind sie vor allem eins: wenig verstanden. Am Panel sprechen  Experten über Symptome, Mythen und den Umgang mit dieser Lebensphase – persönlich, informiert und ohne Verharmlosung.

Daniela Ullrich, weitere Panelisten folgen
 

GLP-1-Präparate haben die Debatte rund ums Abnehmen verändert – und die Erwartungen gleich mit.

GLP-1-Präparate haben die Debatte rund ums Abnehmen verändert – und die Erwartungen gleich mit. Das Panel ordnet ein, was die neuen Wirkstoffe tatsächlich leisten, für wen sie infrage kommen und wo die Grenzen liegen. Gleichzeitig geht es um die Frage, was ohne Medikamente möglich ist – und warum beide Wege nicht im Widerspruch stehen müssen, sondern unterschiedliche Antworten auf dieselbe Frage geben.

Was die Wissenschaft heute über Ernährung weiß, hat sich in den letzten Jahren deutlich verschoben

Was die Wissenschaft heute über Ernährung weiß, hat sich in den letzten Jahren deutlich verschoben – vom Fokus auf Kalorien hin zu Darmgesundheit, Mikrobiom und individuellen Bedürfnissen. Das Panel beleuchtet diese Entwicklungen und wendet sich zugleich einem Thema zu, das oft im Schatten steht: Essstörungen. Woran erkennt man sie, wie entstehen sie, und was braucht es – gesellschaftlich wie medizinisch – für einen offeneren Umgang damit.

Was ist mein Schmuck wert? Der aus "Bares für Rares" bekannte Experte schätzt live auf der Bühne. Ein im wahrsten Sinne des Wortes kostbarer Auftritt.

„Bares für Rares“-Schätzmeister Franziskus Kriegs-Au lädt zu einem exklusiven Bühnenauftritt am Freitag, den 11. September, in die Hofburg.
BesucherInnen können ihre Schmuckstücke, Uhren und Juwelen persönlich vom Experten schätzen lassen.
Neben wissenswerten Einblicken querbeet durch die Entwicklungen und Hintergründe der Schmuck- und Uhrenwelt erwartet Sie ein festliches Ambiente.
 

tbd.

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Sexualität betrifft jeden Menschen – und wird trotzdem selten offen besprochen

Sexualität betrifft jeden Menschen – und wird trotzdem selten offen besprochen. Das Panel bringt unterschiedliche Perspektiven zusammen: medizinisch, psychologisch, persönlich. In der Expertendiskussion geht es um Funktionsstörungen, Tabus und die Frage, warum das Reden über Sex noch immer schwerfällt.

 

Freude ist keine Nebensache, sondern eine Kraft, die trägt – gerade in unsicheren Zeiten.

Melanie Wolfers, Theologin und Ordensfrau bei den Salvatorianerinnen, spricht über ihr Buch mit der These: Freude ist keine Nebensache, sondern eine Kraft, die trägt – gerade in unsicheren Zeiten. Im Gespräch mit Kurier-Herausgeberin Martina Salomon geht es darum, wie sich Freude im Alltag finden und kultivieren lässt, ohne die Realität von Krisen und Schwierigkeiten auszublenden.

Immer mehr Menschen in Österreich leiden unter Pollenallergien

Mentale Stärke ist kein Zufallsprodukt, sondern trainierbar

Mentale Stärke ist kein Zufallsprodukt, sondern trainierbar – über Meditation und gezielte Atemarbeit lässt sich das Nervensystem nachweislich beeinflussen. Der Programmpunkt zeigt, was hinter den Methoden steckt, wie sie im Alltag wirken und wo die Grenze zwischen seriöser Praxis und Wellness-Trend verläuft.